ご無沙汰してます、メタボン です。
先日、こんなツイートしました。
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【103日目】#糖質制限 経過報告！
スタート時 90.8kg
80.4kg→79.5kg 前回比 -0.9kg
＼年明けからお酒で効果が薄れてる。
もっと効果を早めるには断酒だな。【中級者向け】
リバウンドの内訳を知っておこう！https://t.co/2nd2MLsIsD pic.twitter.com/tiO9vFFtxO— メタボンのロカボ生活 (@metabonlowcarb) February 2, 2020
／ 【103日目】#糖質制限 経過報告！ スタート時 90.8kg 80.4kg→79.5kg 前回比 -0.9kg ＼年明けからお酒で効果が薄れてる。 もっと効果を早めるには断酒だな。 【中級者向け】 リバウンドの内訳を知っておこう！ metabon-lowcarb.club/bangkok/
更新頻度が下がってました。
さて、糖質制限経過報告です。
あまり胸を張って言えないのが辛いところ。
自分の弱さを痛感してます。
さて、減量結果は微量ですが出てます。
何故、こんなスローペースかというと、
原因はお酒です。
年明けから暫く飲む機会に恵まれました。
やはり足を引っ張った形になりました。
目標の4月末日迄に７０kg。
ペースを上げていきます。
お手軽ポークスキンという選択肢
以前、仕入れていたポークスキンを仕入れたので、
近いうちに紹介しますね。
巷で買える糖質制限商品とは違い、スナックにも、
中華料理風に本格的料理にも使いまわせる優れもの。
豚の皮を薄くスライスして天日干しにしたものです。
ご要望があれば、皆さまにお分けしようと思います。